Lions klub Grič: zajedništvom i kretanjem za aktivnije i zdravije starenje
Kao Lions Club Grič pokrenuli smo godišnju klupsku humanitarnu akciju organiziranog grupnog vježbanja za korisnike Doma za starije osobe Medveščak na Trgu Drage Iblera u Zagrebu, s ciljem unaprjeđenja kvalitete života starijih sugrađana i pružanja podrške jednoj često zanemarenoj i marginaliziranoj skupini društva.
Program provodimo dva puta tjedno u razdoblju od siječnja do lipnja, a aktivnosti se održavaju u dvorani za vježbanje doma. Za provedbu smo angažirali tim licenciranih fizioterapeuta koji vode stručno prilagođene vježbe, usmjerene očuvanju pokretljivosti, ravnoteže i općeg psihofizičkog zdravlja korisnika.
Ovu smo inicijativu pokrenuli svjesni činjenice da su državni domovi za starije osobe često potkapacitirani te da nedostaje dovoljan broj fizioterapeuta koji bi korisnicima mogli osigurati kontinuiranu terapiju i redovitu tjelesnu aktivnost. Upravo zato željeli smo konkretno doprinijeti segmentu prevencije i aktivnog starenja – kroz kretanje, druženje i osjećaj zajedništva.
Odaziv korisnika nadmašio je sva naša očekivanja. Na svakom terminu sudjeluje između 30 i 60 osoba, što je ujedno i maksimalni kapacitet dvorane, a energija i motivacija sudionika najbolja su potvrda koliko su ovakvi programi potrebni.
Tijekom trajanja akcije planiramo ukupno 36 dolazaka, čime osiguravamo kontinuitet rada i stvaranje zdravih navika kroz redovitu fizičku aktivnost, ali i važan socijalni aspekt – međusobnu podršku, druženje i pozitivnu atmosferu.
Posebno emotivan bio je susret održan u subotu na Valentinovo, kada smo redovito vježbanje dodatno uljepšali malim slatkim znakom pažnje za korisnike doma. Time smo željeli naglasiti da briga o zdravlju ide ruku pod ruku s toplinom, pažnjom i ljudskom povezanošću, koje su u ovoj životnoj dobi iznimno važne.
Kao Lions Club Grič vjerujemo da zajednica postaje snažnija kada se aktivno brinemo o onima kojima je podrška najpotrebnija. Ova akcija dio je našeg trajnog nastojanja da kroz volontiranje, solidarnost i konkretna djela doprinesemo kvalitetnijem i dostojanstvenijem životu starijih osoba.
We serve.